神经紧张可以考虑属于一种疾病，和神经衰弱有关，另外和患者本人的心理素质有关。
如果患者神经紧张症状经常出现，考虑和长期工作、生活压力过大、休息不规律等因素导致神经敏感度升高有关。这种情况下需要适当的选择营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、刺五加片等，期间还要注意规律作息，保持情绪稳定。
如果上述症状只是偶尔出现，尤其在考试、参加团体活动时出现，可能和自身心理素质有关，这种情况通过自身锻炼可以慢慢消失。