女性安全期一般是在月经刚刚干净的2~3天和快来月经前的2~3天，这种情况下同房不会发生怀孕。
但是，对于女性月经周期需要要求一个非常稳定的月经周期，比如非常稳定的25天或者是28天月经周期，才能够正确的捕捉到这个安全期。如果月经周期容易提前或者是推后，出现不规律的情况，就会很容易错失安全期，导致怀孕的结局。
因此，女性避孕一般不建议安全期避孕，安全期避孕是最不靠谱的一种避孕方式，建议选择药物避孕或者是节育环避孕，或者带避孕套避孕。