饭后胀饱的原因，可能与暴饮暴食、进食坚硬、产气、不易消化的食物，或吃饭时说话、大笑等导致进入胃内的气体过多有关，还有可能是功能性消化不良、慢性胃炎、胃下垂、肠激惹综合征等病理性因素有关。
其中，慢性胃炎多发于中青年，临床症状为腹部疼痛、腹胀明显，可以通过胃镜等检查明确诊断。功能性消化不良常表现为反酸、食欲下降、腹胀等症状，肠激惹综合征经常出现便秘或腹泻，一般在排泄后腹痛的症状能够有所减轻，但是腹胀无法缓解。
如果经常出现饭后胀饱的症状建议去医院就诊，通过相关检查明确诊断。