老年人缺盐一般不会导致老年痴呆的发生;老年人还要低脂、低盐饮食可以有效预防心脑血管疾病。
老年痴呆一般表现为日常生活能力降低或经常出错,在炒菜时忘记放盐等,家务活干不了甚至不认识自己亲人、自理也会出现困难,有的还会出现幻听、幻视等症状。
引起老年痴呆的原因很多,要根本上进行预防,平时一定要注意营养均衡多样、清淡饮食、作息规律、保证充足睡眠、预防肥胖、早睡早起、多喝水以及适量运动锻炼,最好戒烟、限酒。
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