脚抽筋之后可以泡脚。脚抽筋之后适当使用温水进行泡脚，除了能够有效促进血液循环，促进足底的血运情况之外，还可以有效缓解由于脚抽筋带来的相关的症状。另外，也可以缓解患者的疲劳。
脚抽筋大多数是由于过度劳累、受凉或者是缺钙的情况导致患者出现了脚抽筋的情况。在这种情况下患者可以进行局部的保养，例如要特别注意对脚部的保护和保暖，也可以使用热水泡脚促进血液循环，改善脚部的血供情况。平时的饮食要加强营养，注意营养均衡。