一般患有子宫腺肌症的女性是不建议吃羊肉。因为羊肉是属于发物，在吃了羊肉之后可能会导致子宫腺肌症的病情加重。
子宫腺肌症指的是子宫内膜组织和间质，侵入到了子宫肌层而造成的弥漫性和局限性病变。对于这种病症，在饮食方面应该要清淡一些，除了不能吃羊肉以外，还有狗肉、鳗鱼、螃蟹等这些海鲜食物也是要避免。
患者平日可以多吃一些菠菜、黄瓜、豆腐、鸡肉之类，也可以多吃五谷杂粮以及水果。除此之外也可以多喝水，适当地运动，保持愉悦的心情，可以促进疾病的恢复。