紧张焦虑可能会诱发癫痫发作。因为紧张、焦虑的情绪，容易导致脑神经异常兴奋，引起中枢神经系统异常放电，进而诱发癫痫发作。
对于癫痫患者，预防癫痫发作应注意调节自己的情绪，避免出现紧张、焦虑情绪，放松心情、舒缓内心压力。如果癫痫疾病反复发作，患者要遵医嘱按时、按量规律服用药物，避免自行停药或减药，引起癫痫疾病发作。
同时患者也应注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。清淡饮食，避免吃辛辣刺激，或过于油腻的食物。减少刺激因素，防止癫痫疾病复发。