精神紧张是诱发癫痫发作的因素之一，因为癫痫发作和很多的原因有关系，精神刺激、过度的紧张、焦虑、生气或者情绪不稳定，都有可能会导致癫痫突然的发作。
癫痫和大脑皮层异常放电有关系，精神高度紧张的情况下，很容易导致大脑皮层兴奋，而出现肢体抽搐、口吐白沫以及翻白眼等癫痫的症状。平时保持平和的心态，稳定的情绪是非常重要的，要避免情绪波动过大，避免熬夜和疲劳，应该增加维生素和蛋白质的摄入量。
如果癫痫频繁的发作，要按医嘱服用药物进行治疗，并且要注意抗癫痫药物浓度的监测，尽量的减少癫痫发作的次数。