预防佝偻病的措施主要为孕晚期合理补充钙和维生素D。多去户外晒太阳，幼儿时期及时补充维生素D。
孕妇在怀孕晚期应适当补充钙剂和维生素D，避免引发小儿出生后，出现维生素D缺乏，引发佝偻病。如果是早产儿或是双胞胎小儿，在出生一个星期后，应及时补充维生素D。足月小儿在出生后两个星期开始补充维生素D，家长应多带小儿去室外晒太阳，这些方法可能帮助预防和降低佝偻病产生的几率。
小儿是佝偻病的高发人群，通常会造成患儿免疫力低下、发育迟缓，严重了甚至会产生骨骼畸形。
因此，日常做好预防很关键。