宝宝的头上起了痱子后，可以采取以下这些措施，能够促进改善。
首先，宝宝头上起了痱子要使用温水进行头部的清洗，可以在洗头的时候适当加入一些具有祛痱止痒功效的花露水，这样能起到一定的缓解和改善作用。
其次，宝宝头上起了痱子后，在平常要做好室内温度和湿度的调整，避免室内的温度过高和湿度过低。因为没有调整好室内的温度和湿度，就会加重长痱子的现象。
另外，痱子比较多的情况下，要在医生的指导下涂抹一些痱子膏，而且在涂抹后要严格告知孩子，避免用手去抓挠患处。
长了痱子之后，会有局部皮肤瘙痒和不适的症状，所以在洗澡的时候，要严格注意避免使用肥皂水去刺激皮肤。