有氧运动对冠心病恢复有帮助吗
发布时间: 2020-04-22 音频时长: 01分00秒
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有氧运动对冠心病的恢复是有帮助。
冠心病是心脏冠状动脉粥样硬化、管腔狭窄而导致的心肌缺血、缺氧，冠心病的危险因素就是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等。
有氧运动可以增加脂肪的消耗，增加热量的消耗，对控制血压、血脂等危险因素，都有非常重要的作用。所以冠心病的患者要保持良好的生活习惯，低盐、低脂肪饮食，戒烟、限酒，适当运动，特别是多做有氧运动，对预防冠心病的进一步加重是有非常重要的作用。
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