刮痧具有祛除湿气的作用。刮痧主要作用于皮下毛细血管，可以扩张血管，促进新陈代谢，有祛风除湿、清热解毒、活血化瘀等多种作用。同时，刮痧可以改善和调整人体的脏腑功能。
湿气有内湿和外湿之分，刮痧对外湿的治疗效果最佳。具体的施术部位，可以选取背部的督脉、膀胱经，也可以辨证选取相应经脉的走行部位，进行刮痧治疗。
如果经过辨证，患者以内湿为主，则需要配合经络辨证刮痧及中药内服调理，进行综合治疗。