两岁的宝宝出现积食，需要调整喂养。如果有积食的症状，可以服用保和丸消除积食，缓解呕吐、恶心等症状。宝宝也可以吃山楂丸，山楂有消除食物堆积的作用。
家长同时也要注意孩子的饮食，平时不应该给孩子吃冰冷、油腻的食物，应该多吃清淡、易消化的食物，比如水果、米粥、面食等。同时让宝宝适当运动，可以促进胃肠道蠕动，提高胃肠功效，有助于改善食物堆积。
家长也可以考虑使用脊椎按摩或腹部按摩，缓解宝宝积食的症状。如有必要，可以服用调理脾胃的药物，药物的使用应该在医生的指导下进行。