阴茎勃起是性激素作用而有的正常性生理现象，容易在色情环境刺激、自我对性过度关注情况下出现勃起现象。
为了避免频繁勃起，可以通过自我调理得到改善，比如转移注意力、不要对性过度关注，并且在生活、工作中尽量避免色情环境的刺激。这是属于正常的性生理现象，不要自我盲目购买药物进行治疗处理。
建议裤子需要穿宽松一些，避免勃起后导致阴茎的挤压损伤。同时还需要注意做好性器官部位的卫生护理，经常用温热水进行清洗，防止病菌滋生导致感染。