陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
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夏季要保养心脏吗
发布时间: 2021-04-13 音频时长: 01分11秒
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夏季也是要注意保养心脏的,尤其本身有心脏病的病人,更要注意在夏季对心脏进行保养,以免使心脏病加重导致不良的后果。夏季保养心脏主要采取如下措施:
1.要注意防暑降温,避免炎热环境引起心脏负担明显增加。
2.夏季要保持良好的心态,避免情绪发生波动。
3.夏季在空调的房间里不要待得时间太长,而且开空调时注意通风,要避免发生呼吸道感染,诱发心脏病加重。
4.夏季要注意饮食调控,避免过多摄入冷饮,要吃清淡容易消化的食物,避免过咸和过于油腻。
5.高血压的患者要注意对血压的控制,避免血压波动对心脏造成不良影响。

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