胃食管反流患者是需要戒烟、戒酒的。烟酒都具有刺激性，经常喝酒会降低食管下括约肌的功能，从而减弱括约机的抗反流防御屏障作用，这样会加重胃食管反流，使人出现烧心、反酸、胸骨后疼痛等不适症状。
吸烟会减少唾液的分泌，香烟中的尼古丁会影响酸清除和食管括约机的收缩功能，加重胃食管反流，如果不戒烟戒酒不积极治疗，有可能会导致食管狭窄、糜烂，严重的甚至会引发食管癌。因此，患有胃食管反流的患者要戒烟戒酒。
此外，也不能吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，还要少吃巧克力等不易消化的食物，不要进食后马上平卧。