睡觉时抽搐频繁考虑和癫痫、缺钙、环境因素等方面有关。
首先，当癫痫发作的时候，患者会出现肢体不自主抽搐。本病主要是由于继发性因素所引起的，例如脑血管病、脑外伤、一氧化碳中毒等。发病后，首先应治疗原发病，同时应根据癫痫的类型选择抗癫痫药物，例如卡马西平、苯妥英钠、拉莫三嗪等。
其次，缺钙的时候也会出现频繁抽搐。老年患者多见于体内钙离子流失，儿童多见于生长发育过快，而补充钙剂不足所引起的。本病发病的时候，通过饮食和药物方面补充钙质。
最后，如果长时间吹空调或是室内温度过低，都可以引起肌肉抽搐，这时候应注意防寒保暖，避免长时间吹空调。