手不由自主抖动，有可能是一些生理性的因素造成的，也有可能是某些疾病导致的。比如人在处于寒冷、激动、紧张的状态下，手脚就会不由自主抖动。随着这些诱因的消除，手不自主抖动的症状也会随之缓解。而导致手不自主抖动的疾病主要包括以下一些：
1.帕金森病，是一种椎体外性病变，多见于40岁以上的中老年患者。主要以一侧手部或者双侧手部不自主抖动的症状为主，尤其是大拇指抖动比较明显，同时可伴随全身肌张力增高、运动迟缓等症状。
2.特发性震颤。特发性震颤也多见于老年人，也会出现手部不自主抖动。但是抖动多发生在持物的状态下，因此当手不自主抖动的情况出现时，需要及时去医院神经内科就诊，通过相关的检查明确病因。