真性近视是不能恢复的，只能通过配镜或通过手术治疗，使视力恢复正常。可根据个人的实际情况，选择不同的方法来矫正近视。
对于真性近视，通常可以选择佩戴框架眼镜或角膜接触镜等方式帮助矫正视力，以便能够获得正常的视力，不影响到正常的工作、学习和生活。真性近视也可以选择手术的方法治疗，有角膜的激光手术和眼内人工晶体植入的手术，都可以矫正近视，基本上都能获得良好的效果，让视力恢复正常。
为了预防近视，要养成良好的用眼习惯，不要长时间近距离过度用眼，多在户外活动，多远眺，不要在走路和躺着的时候看电子产品和阅读。多吃富含叶黄素、维生素和微量元素的食物。