近视是否能够恢复需要根据个人的情况而定，不能够一概而论。
近视分为真性近视和假性近视。假性近视主要是由于近距离用眼过度，视觉疲劳、睫状肌痉挛所引起的，一般通过调整日常生活习惯，能够达到恢复的效果。但真性近视一般是不能够恢复的，只能够通过佩戴眼镜的方法矫正视力，也可以通过激光手术的方法改善视力。
日常生活中可以多看一些绿色植物或者眺望远方，能够达到缓解眼部疲劳的作用。不建议长时间看一些电子产品，电子产品会导致眼睛发生视疲劳、干眼症，还易导致近视。所以，在日常生活中，要养成良好的用眼习惯，避免发生近视。