打篮球后腰疼左腿酸，最常见的原因是拉伤而导致。
如果打篮球时不慎损伤了腰部的肌肉或者是左腿的肌肉或筋膜时，就可以出现打篮球之后腰疼，同时伴有左腿肌肉的酸痛不适的症状。这时要注意休息，同时要给予相应的物理治疗以及外用药物的治疗。
另外，也可以是由于腰间盘突出而导致，如果打篮球时，不慎扭到了腰部，使腰椎间盘突出加重，这时可以出现明显的腰疼，同时伴有一侧腿的酸疼不适的症状，这时要结合查体以及检查腰椎间盘的CT、核磁共振等给予相应的诊断和早期的治疗。
所以打篮球之后出现了腰疼、左腿酸，要早期查明原因，根据原因进行治疗。