孩子肝脾不和的调理方法如下：
1.应当让孩子养成定时就餐的习惯，在两餐之间尽量不要食用零食，尤其是不要食用膨化类的食品。在饮食上也应当避免油腻以及刺激性的食物，以清淡易消化的食物为主。
2.可在医生的指导下，给孩子食用一些健肝脾的药物进行调理，比如健儿消食口服液、醒脾养儿颗粒。
3.要保证孩子每天充足的睡眠，多带孩子外出进行活动，多晒太阳提升体质与免疫力，都有助于改善肝脾不和。
如果上述方法无效，肝脾不和还伴有严重的呕吐以及腹泻，应及时就医治疗。