月经期间女性可以用温开水清洗外阴和肛门部位，最好不要用冷水，可以将开水放温后使用，冷水中存在较多细菌，开水杀菌后使用可防止细菌感染。
清洗外阴处之后需要及时用一次性毛巾或纱布将外阴处擦拭干净，从前往后擦，过于潮湿的环境利于细菌滋生，会增加感染几率，需要经常更换卫生棉，经血量较多者每次更换卫生棉时，需要使用湿巾擦拭外阴。
由于女性在月经期内盆腔处于充血状态，因此需要做好保暖，不要触碰冷水或食用生冷的食物，可以用热水袋敷肚子，经期要避免同房和阴道塞药治疗。