产妇在生产后如果出现畏寒、畏风、全身肌肉关节酸痛等症状，同时伴有头晕、头痛、眼眶疼痛、眼睛干涩、流泪等症状来进行判断是否坐月子进风了。
坐月子进风是民间的一种说法，实际上是产后风湿的一种说法，女性在坐月子的时候，身体的抵抗力比较差，很容易受凉。但是每个女性体质状况不一样，所出现的症状也存在一定的差异性，所以女性在坐月子的时候出现身体不适症状，需要及时就诊。
在坐月子期间还需要女性多注意保暖，注意饮食的均衡性、增强自身抵抗力、避免出现坐月子进风的不适症状。