运动不能治愈慢性胃炎，但是对胃炎的恢复有一定的好处。
慢性胃炎的出现，主要考虑和饮食不协调、长期服用某些药物、免疫学因素、幽门螺旋杆菌感染有直接关系。
长期不规律的饮食习惯，经常喜食辛辣刺激性食物、抽烟喝酒，对黏膜造成伤害，导致患者出现慢性胃炎，通过平常规律饮食，适量运动，能增强身体免疫能力。
胃炎的患者应避免剧烈的运动，可以通过有氧运动，如打太极拳、慢走、瑜伽等运动能提高身体免疫能力，增强胃肠道动力，并且能减轻恶心呕吐、反酸嗳气等表现，防止病情进一步发展。