脖子发硬、发紧与以下几种因素有关：
1.如果颈椎部位受到了冷风的刺激，会使颈部肌肉组织紧张，就会导致颈部发硬、发紧，应当对患处进行按摩和热敷，促进局部的血液流通，使局部肌肉放松，能够改善脖子发硬、发紧的症状。
2.如果颈部肌肉存在慢性劳损，还伴有受凉，可能会使局部产生炎性代谢产物，对周围的肌肉组织造成刺激，就会导致脖子发硬、发紧，还伴有颈部疼痛的症状。
3.如果颈椎部位存在颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变，会刺激到周围的末梢神经，也会导致颈部僵硬、发紧。