腘肌起至股骨外髁的外侧面，止于胫骨后侧的三角区域与前交叉韧带一起防止股骨向前移位，下坡奔跑以及过度内旋，可以增加股骨向前移位，并增加肌腱的硬力，由于各种原因而形成了炎症，称为腘肌肌腱炎。
肌腱炎的症状主要表现为关节内或附近的压痛，有时表现为麻木或刺痛、关节僵硬、受累关节活动受限以及关节轻度肿胀等。 特别是过度的跑步和步行，例如下坡跑步会重复剧烈的运动， 导致肌腱损伤，不完全破裂，甚至完全破裂， 或存在局部紧张导致无菌性炎症、充血、水肿和疼痛活动受限。