阴虚和阴实可以同时出现，即阴阳两虚的病症，其主要临床表现是既畏寒又怕热，冬天非常怕冷，而夏天又特别怕热的情况。
发病人群多是老人、熬夜族、经常加班、纵欲无度、思绪忧愁、不爱运动的人群。阴虚和阴实同时出现时，宜采用阴阳同补的方法，比如可以用太子参、山药、茯苓、白术、鹿茸、龟板、功劳叶等中药煎汤服饮，以缓解身体阴阳两虚的症状。
平时作息要规律，以保证患者充足的休息和睡眠，避免经常熬夜。