汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院
三级甲等 皮肤性病科
去问诊

微信扫码问诊

帮助护肤的简单方法
发布时间: 2019-12-23 音频时长: 01分12秒
7
语音文字

皮肤是人体最大的器官,日常的护肤也尤为的重要,根据个人体质的不同,每个人护肤选用的护肤品,护肤的方法也是不一样的。最常见的护肤方法有以下几点:
首先,就是一定要注意清洁皮肤,尤其是油脂分泌不均衡的患者,要正确的清洁护肤,防止油脂阻塞毛孔。
其次,要注重保湿,尤其是洗澡之后要进行保湿,防止皮肤干燥出现细纹或者瘙痒。同时,洗澡洗脸的水不要太热,不能使用碱性的肥皂、沐浴露。
最后,一定要注意防晒,紫外线是损害皮肤最大的杀手,要全年防晒。同时要多吃富含维生素c的水果、蔬菜,按时休息,不要熬夜。

全部↓