打篮球容易腰疼，最常见的原因是腰部的肌肉或筋膜慢性劳损而导致。
如果长期打篮球，腰部的肌肉筋膜反复受到慢性的损伤，就可以在打篮球运动时腰部的肌肉筋膜容易出现疼痛，这是腰疼最常见的一种原因。
另外，如果腰部自身有腰椎的疾病，比如腰椎的滑脱或者是腰椎的不稳以及腰椎的小关节紊乱，这时也可以在打球时出现明显的腰痛症状，这时要检查腰椎的X线片、CT等进行诊断和早期治疗。
而一部分的病人，如果有腰椎管明显的狭窄或者是腰椎严重突出时，也可以出现打篮球时的腰疼。所以这样的病人要尽量避免过量运动，要以休息为主，舒缓的运动为主。