吃坏东西呕吐的解决办法，要根据具体情况具体分析。
如果呕吐的次数比较少，并且没有出现腹泻、发热等伴随症状，此时可以通过多喝温水，进食一些清淡、易于消化的流食。并且口服奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物，适当地应用止吐药，如吗丁啉，来缓解症状。
但如果吃坏东西呕吐的症状比较重，伴随腹泻、发热、稀水样便等症状，并且呕吐次数十余次，此时应该在医生的指导下积极地进行抗炎处理。经常使用的药物有左氧氟沙星、头孢曲松等，也要进行脱水的处理，避免发生脱水和电解质紊乱。