高血压患者是可以适量地少吃一点腊肠的,但由于腊肠是腌制食品,含钠盐水平较高,若食用过多,可引起水钠潴留,血压升高。高血压患者在饮食上应该以低盐低脂为主,每日钠盐的摄入不宜超过6g,否则会在一定程度上抵消降压药物的作用。
高血压患者还应该少食油腻的食物,如肥肉、动物内脏、奶酪等,以免引起血脂异常,因为血脂过高也是高血压的一个危险因素。其次高血压的患者应该定期到医院随访复查,完善动态血压、超声心动图等检查,明确血压的波动情况,以及是否引起心脏结构和功能的改变,并及时调整降压药物,使血压达标。
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