首先，我建议女性在接触伴侣的时候最好不要同时接触多个性伴侣，因为性生活是导致HPV病毒感染的一个最主要的一个原因。所以说如果女性谈的朋友比较多，然后没有采取任何的有效的隔离的方法的话，那样感染的几率就比较大。
第二个的话建议女性一定要锻炼身体，提高机体的免疫能力，因为不是每一个感染HPV病毒的女性她都会有症状，有的人抵抗能力强，她会表现为没有任何的症状，有的抵抗能力弱就会白带多，黄，还有宫颈容易发生病变，宫颈接触性出血，所以说一定要注意，就是增强机体的抵抗能力，免疫能力，避免病毒感染，引起体内相关的症状。
第三个建议在公共的场合，比如说坐便器，还有公共的浴室，还有衣物建议一定要注意卫生，不建议使用一些宾馆里面所用的浴巾，还有没有消毒的坐便器，马桶或者是毛巾等等，建议自己带卫生用品，避免一些交叉感染的机会。