女性补血补气有什么好的药物
发布时间: 2019-07-31 音频时长: 01分13秒
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女性大部分都有血虚、气血不足的症状出现，原因在于女性生理特殊。
可以服用益气养血口服液来调理，人参归脾丸、复方阿胶浆也是不错的选择，定坤丹水蜜丸也可以全面调理气血。
另外多进食黑豆、红豆、桂圆、红枣、当归、阿胶、鸡肉、黑芝麻等，忌食寒凉冰冻的食物。睡前多用热水泡脚，对补气血、睡眠也有帮助。同时注意生活有规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，才能够使身体尽快得到改善。
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