王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
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怀孕可以吃豆腐花吗
发布时间: 2021-07-24 音频时长: 01分10秒
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孕妇是可以吃豆腐花的。
豆腐花中含有钙质和微量元素,并且豆腐花的味道还能增进食欲,改善孕妇食欲不振的现象。但是食用时不要一次性吃得太多,特别是患有缺铁性贫血的孕妇不要吃得太多。
豆腐花是由黄豆制成的,营养价值丰富,可以提高孕妇免疫力,并且植物蛋白含量高,有清热助消化的作用。但是不要长期食用,豆腐花中含有石膏,长期食用对胎儿不利,不要吃带有添加剂的豆腐花,或者调味料多的豆腐花,也会对孕妇产生一些肠胃刺激。

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