宝宝牙龈红肿能否自愈要根据具体病因决定。如果宝宝牙龈红肿是因为乳牙萌出所致，多数可以自愈。待乳牙完全萌出后，宝宝的症状会逐渐缓解直至完全恢复，一般不需要家长做任何特殊处理。
如果宝宝牙龈红肿是因为添加辅食不当或者牙周组织发炎所致，一般不会自愈。需要家长遵医嘱给予适当的抗感染治疗，控制细菌或者病毒对宝宝牙龈的损伤达到治愈效果。
因此建议家长一旦宝宝出现牙龈红肿症状，要及时查找原因给予对症治疗，缓解宝宝不适症状。