乳腺增生是可以通过局部按摩的方式缓解症状，从物理学角度看，按摩属于理疗的一部分。所以，可以使用按摩的方式医治疾病，同时可以配合使用烤电、热敷等方式治疗。
如果乳腺增生比较严重，也可以通过服用中成药物治疗。在治疗期间，应该定期到医院检测乳腺增生变化。如果发现结节不断增大，建议采用切除结节的方式。
在治疗乳腺增生期间，一定要注意清淡的饮食习惯，不要吃富含雌激素的药物或者食物。避免出现意外怀孕或者流产，保持规律作息习惯，这些都是促进乳腺增生康复的方式。