月经期间总是头晕,要考虑经期综合征所致。这是由于在月经期间体内激素水平变化,会导致脑血管收缩功能障碍,从而引起头晕的症状,针对这种情况:
首先,要在月经期间养成良好的生活习惯,注意防寒保暖,必要时可以通过头部按摩、推拿等方式减轻头晕的症状,尽量多卧床休息,避免过度劳累。
其次,如果月经期间月经量过多,也有可能会造成贫血,也会表现出头晕的症状。门诊血常规检查明确诊断后,可服用多糖铁复合物、硫酸亚铁等药物对症治疗。在饮食上可多食用木耳、花生、猪肝等食物补充铁元素。
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