早泄的人不建议熬夜，经常熬夜会加重早泄的程度。引起早泄的因素有很多，比如经常手淫、频繁性生活、抽烟喝酒、熬夜等；另外是包皮过长或者包茎，都会引起早泄。
如有早泄现象，应该尽快到正规医院检查。查明早泄的具体原因，在医生的指导下进行治疗。若包皮过长或者包茎，应该进行包皮环切手术。
治疗期间还要养成良好的生活习惯，戒除手淫，减少性生活次数，不准抽烟喝酒和熬夜；饮食上应该多吃补肾食物，不吃辛辣、刺激、油腻的食物；同时加强身体锻炼，提高自身体质，保持良好的心态。