孕期为预防过期妊娠首先要记清楚月经来潮日和周期，便于准确无误的计算出预产期，期间定期的去医院做相关检查，随时观察胎儿的动向。
当孕期超过40周后应通过血常规和B超检查了解胎盘的情况，如胎盘功能一切正常，可以等待自然分娩，如果胎盘已经出现老化，那胎儿可能无法得到氧气供应发生窒息，应当及时终止妊娠。
产妇在孕期应合理安排自己的作息时间，保证充足的休息，平时多活动，适当锻炼才是预防过期妊娠最重要的，还要控制好体重，以防止胎儿过大引起分娩时的困难。