肠胃不好的患者在拉肚子期间，可以喝红茶、花茶、药茶，能调理脾胃，还能缓解腹泻症状。
中医认为红茶是属于温性茶，服用后有养胃的作用。泡红茶时可以加些红糖和生姜，能养胃、消炎、保护胃黏膜。喝花茶时可以选择桂花茶，因为桂花茶性质温和，能活血化瘀，调理脾胃虚寒，缓解腹泻和疼痛。药茶的种类比较多，如乌梅参茶、黄芪姜茶、陈皮甘草茶等，有温中健脾、驱寒、止疼、止泻的作用。
喝茶时也要注意，不要空腹喝茶、浓茶、烫茶、凉茶，更不能喝从冰箱里拿出来的冷茶、隔夜茶，否则会对肠道造成刺激，加重腹泻。