喝豆浆拉肚子主要是因为豆浆偏寒，脾胃虚弱或者肠道功能不好的情况下喝豆浆容易拉肚子。另外不建议胃寒患者喝豆浆，避免出现腹泻情况。
喝豆浆拉肚子还有可能是因为豆浆没有彻底煮熟导致。豆浆在没有彻底煮熟的情况下会含有有毒的物质。喝了没有完全煮熟的豆浆之后，除了会有腹泻的情况以外，还有腹痛、恶心以及呕吐等其他症状。如果喝了被细菌污染的豆浆，或者喝了直接从冰箱拿出来的豆浆，也有可能会出现腹泻的情况。
空腹不能喝豆浆，空腹喝豆浆会导致肠道功能紊乱引起腹泻。