有许多疾病可以引起腰痛，没有外伤能引起腰痛，如胰腺炎或肾结石。引起腰痛的疾病有腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、棘上韧带和棘间韧带炎症等。
由于腰痛比较复杂，应到医院做相应检查，如腹部彩超检查输尿管是否有结石、胰腺是否有问题，检查彩超后，还要进行腰椎MRI检查，看椎管内是否有椎间盘受压、是否有腰椎间盘突出的可能。
如果排除上述疾病，可能是腰肌筋膜炎，理疗、热敷、针灸、推拿可增加腰部血液循环，从而减轻疼痛，在此期间，非甾体抗炎药也可适当口服，但应到医院就诊，以免延误肾结石和胰腺炎的治疗。