孕妇是可以适量的吃一些黄鹌菜的。黄鹌菜是一种开着黄花，长得比较细小的，并且可以食用的一种植物。可以作为药用，黄鹌菜当中富含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素以及矿物质等。
对孕妇以及胎儿的生长发育可以起到一定的促进作用，具有一定的通结气、清热解毒、利肠胃以及利尿消肿的作用。可以用于治疗咽炎、乳腺炎、小便不利、牙痛、肝硬化腹水等症状。
但是黄鹌菜的味道很差，人们一般都不肯去摘食，有一种说法是连鸡鸭鹅都没有兴趣去吃，所以根据自己的口味，想吃还是可以吃的。