痛风可以吃野菜一点红。
一点红属于野菜,有活血化瘀、清热解毒、利水消肿的作用。野菜一点红属于蔬菜类食物,嘌呤含量比较低,属于低嘌呤食物,因此,对于痛风患者来食用后不会升高体内尿酸水平,不会诱发痛风急性发作,可以放心食用。
痛风患者在急性期饮食应禁止食用高嘌呤食物,每天大量喝水促进尿酸排泄。缓解期也要控制高嘌呤食物的摄入量,多吃低嘌呤食物,如各种新鲜蔬菜、水果,适当运动锻炼身体,如慢跑、散步、骑车等运动,减轻体重。
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