出现这种情况，首先是注意避免腹部受凉，不吃生凉、辛辣、刺激性、酸甜的食物，或者是禁食。可以用暖水袋热敷腹部，缓解肚子疼的情况，按摩一下腹部，喝温开水，缓解呕吐的症状。
如果是上腹部疼痛、呕吐，与饮食有关系，考虑是胃炎的情况，可以应用多潘立酮片、奥美拉唑治疗。如果是转移性右下腹痛，伴有呕吐，注意有没有阑尾炎的情况，需要检查血常规、检查腹部彩超，明确原因，可以抗感染治疗。
如果是其他原因造成的，需要根据不同病因进行治疗。