张妮 副主任医师 北京医院
三级甲等 心血管内科
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主动脉硬化饮食需要注意什么
发布时间: 2022-03-30 音频时长: 01分20秒
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动脉粥样硬化在饮食上需要进行低盐、低脂、优质蛋白、低糖、戒烟限酒,同时还要加强运动,保持规律作息习惯。
当主动脉发生粥样硬化时,需要引起注意,需要进行低盐低脂的饮食。低盐饮食按照WHO的标准,每天盐的摄入量小于5g。低盐可以降低血压发生的概率,对于高血压的患者,也可以降低血压。低脂可以降低血脂,其中,脂代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素。禁止吸烟可以减少烟草中物质对血管壁损害。
除了饮食上需要注意以外,还需要加强运动,预防肥胖糖尿病。主动脉是从心脏发出的,全身最粗大的动脉血管是比较重要的血管,所以日常饮食应该要注意。

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