月经延迟对身体还是有危害的。
首先，如果月经延迟不来，推迟超过10天以上，就会造成心理紧张，会影响身心健康。
有些月经延迟是因为确实存在某些疾病，比如卵巢早衰、卵巢功能衰退，就会导致一些更年期症状，导致心慌、胸闷、精神抑郁、睡眠不好、头痛、耳鸣等。还会导致钙的丢失，引起骨质疏松。
有些月经延迟是因为多囊卵巢综合征引起的。如果长期不来月经，雌激素长期刺激子宫内膜，缺乏孕激素的拮抗，不能使增殖期子宫内膜转化为分泌期，会增加子宫内膜病变的风险，还有月经延迟会导致不孕。
所以出现月经延迟，一定要查找原因。可以进行性激素的检查，也可以做B超等其他的一些检查。尽早明确诊断，及时治疗，减少对身体的危害。