月经延迟20天有性生活史的女性，先要测试有无怀孕。如早孕试纸阳性就是怀孕，阴性说明没有怀孕。
排除怀孕后月经延迟和压力大或学习紧张、服用药物影响，以及环境改变、器质性病变、内分泌失调等引起的有关。一般推迟1周内是正常的，延迟时间超过10天以上就属于月经不调。
建议女性去医院做彩超，检查子宫内膜厚度和附件是否有器质性病变。同时抽血检查性激素六项和甲状腺功能等，要确定导致月经延迟不来的原因，合理用药催经调理。