直立性低血压不能被刺激,而且这种疾病很难自行好转。最典型的表现是突然直立,直立时血压会持续下降,导致患者大脑缺血、缺氧,引起头晕,甚至跌倒,造成头部外伤。
正常情况下,要注意监测血压变化,提高体质,提高调节血压的能力,适当做一些运动,如慢跑、游泳、太极、瑜伽。并适当加点盐,如每天补充6克左右的食盐总量。多喝温水和温果汁,增加血容量,可使血压逐渐升高,不宜降得过低。
另外,营养要均衡,不能偏食。如果合适,也可以服用一些能稳定血压平衡的中成药,如西洋参、黄芪、生脉饮等。
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